Осознанность

2016-09-19 0 комментариев Elvira

Один из популярных вопросов ко мне звучит так: "Как научиться жить осознанно?" Отвечаю) 
Вы можете жить в двух режимах: быть в голове или в теле, в ощущениях. В первом, "мозговом" режиме, вами легко управлять - мозгу можно внушить, что угодно, даже самые нелепые установки а-ля: "деньги - это зло", "секс грешен", "я - последняя буква алфавита". Человек, запрограммированный на деструктив и подчинение, превращается в марионетку. Второй режим жизни - телесный. Он предполагает тесный контакт со своими ощущениями и реакцию соответсвенно им. Тело прекрасно отличает деструктивные сигналы от... как бы выразится... благостных, в отличии от мозга. Потому в "телесном" режиме вами невозможно манипулировать и управлять. Попробуйте слушать свое тело, получая сигналы извне: общаясь с ухажером, который говорит о серьезности своих намерений; контактируя с потенциальным работодателем, поющим дифирамбы своей фирме. Гарантирую, этим вы избежите львиной доли ошибок. Секрет в том, что телесные реакции максимально искренни и правдивы, а состояние, когда человек находится в контакте со свои телом называется - осознанностью.

Как научиться быть осознанным?
В течение дня большая часть энергия концентрируется в голове за счёт активного мыслительного процесса, в итоге тело лишается подпитки и мы перестаем его ощущать. Большинство даже ног своих не чувствуют! 
Это упражнение позволит вам наладить контакт с телом - футляром своей души. 

Представьте, что внутри вас есть лифт с двумя кнопками: "Голова" и "Тело". Когда вы понимаете, что находитесь в голове, нажмите кнопку "Тело" и спустите фокус внимания вниз, на ощущения, которые прямо сейчас есть в теле. Ощущайте скольжение ткани по коже, поверхность, с которой вы соприкасаетесь, температуру в комнате и тд. Поначалу придется "спускаться" каждый раз, когда внимание убегает в голову, пока контакт с телесными ощущениями не наладится. По опыту и отзывам моих клиентов, могу сказать, что практика дает колоссальные результаты и качественный скачек в жизни. Пробуйте!

Отзывы

Виктория  14.08.2019 22:37
Курс Осознанная Астрология - это, на мой взгляд, уникальный продукт среди существующих астро школ. Программа курса включает информацию очень приближенную к жизни и применимую в практике. Теория содержит четкие алгоритмы, каждая тема глубоко проработана, информация настолько хорошо структурирована, что по окончании обучения студенты реально умеют синтезировать данные натальной карты и выдавать стройные интерпретации. На курсе особое внимание уделено разделу коррекции рисков, причем Эльвира, основательница школы, является мега профессионалом в этой теме, и она делится своими наработками.
Отличные методички, подача материала преподавателями курса, детальный разбор домашнего задания - это все помогает освоить непростую и такую увлекательную науку Астрологию.
Я хочу поблагодарить Эльвиру и свою судьбу, что я попала на Осознанную Астрологию, и это поменяло мой мир.

Наталья  02.08.2019 17:19
Здравствуйте, Эльвира! Увидела пост про новую машину и решила сразу написать Вам про своё исполненное желание) Когда я проходила марафон по исполнению желаний, я взяла на себя смелость и прописала нереальное для исполнения желание: новый автомобиль- кроссовер. В тот момент у меня была старенькая маленькая машинка, ещё и в кредите. Но! Всё закрутилось вокруг желания. На работе мне прибавили объём работы (я к этому шла), соответственно и зп. Закрыла кредит. Поборола все страхи, про большие габариты у авто, про парковку, или страх как я зайду в салон за новым авто)) В итоге, в салоне за 3 дня я купила и забрала себе новый кроссовер!!!! Близкие очень были удивлены, когда я позвонила и сказала, что у меня новый автомобиль!!! Спасибо Вам за ценную информацию на марафоне, в голове четко сложилось: что я хочу, и почему, и зачем. А дальше первый шаг... и всё закрутилось. Теперь к новым свершениям! Благодарю, Вас Эльвира❤💫✨

Татьяна  26.06.2019 19:58
Добрый день, Эльвира! Хочу выразить Вам еще раз огромную благодарность за разбор моей карты и ваши рекомендации!
Я восхищаюсь Вашим профессионализмом, как не зная человека, взглянув на карту, так много можете он нем рассказать!!! Слушая Вас, в некоторых моментах слезы на глазах были!! Вы заново вдохнули в меня огонь, зажгли искру во мне!! а ведь в последние пару лет депрессия прям иногда накрывала меня с головой и только астрология вызывала у меня неподдельный интерес!!... Все Ваши рекомендации несколько раз прослушала, записала все!!! Пришла пора вспомнить что я ОВЕН и осознанно заняться своей жизнью!!! а в минуты спада и уныния (у овнов эти перепады часто бывают) буду переслушивать лекцию вновь и вновь, чтоб поддерживать огонь)) Ой, как много написала... прям льется у меня из души)) еще раз спасибо Вам огромное и БЛАГОДАРЮ ВАС!!!🌹

Все Отзывы

Поделитесь с нами вашими мыслями

* Обязательны для заполнения

Комментариев (0)